家事・・・orzのミレーです。 食器洗いをなんでやりたくないか考えました。面倒くさいの根っこをね！ コーヒーを飲んだカップはすぐに洗えるのになんでと、、 わかりましたよ！食器がいっぱい流しにある状態を頭が嫌がってるんだなと。 目にあれこれ映るから…

掃除全般がやはり苦手なミレーです。 掃除、1つひとつメス入れ中。特にトイレ掃除がなかなかね、、腰が重いのです。。 そんなトイレ掃除をちょっとワクワクさせる工夫・・。 お掃除グッツを強化する！です。 CMで見たことがある方も多いと思うあの商品。 「…

仕事はどうしても100点を目指そうとしてしまうミレーです。 わたし、本を読むのも好きで、ビジネス書など、いろいろと読んだりしているんです。 そう、100点じゃなく70点くらいでOKなんだよ～ということも知っていました。でも、なにが70点なんだかがよくわ…

右京さん好きなミレーです。 推理番組も好きなんですが、右京さんのキャラクターに癒されます＾＾ 自分の短所をしっかりやんわり認める「僕の悪いクセ＾＾」のセリフには学びが多いです！ 水曜に楽しみが増えて嬉しいです！ 今週も楽しく頑張りますよ～

休みがいっぱいほしいミレーです。みんなそうだよね。。 ストレスが溜まっているときのアラートがわかるようになってきたこの頃。 頭痛、目の瞼が痙攣などなどからだが教えてくれることってありますよね！ HSPさんは特にストレスがたまりやすいと思うのでい…

掃除はあまり得意ではないミレーです。 特に「掃除機」が苦手で・・・ HSPさんあるある？私だけかな（＾＾；） なんで掃除機かけたくないんだろう考えたところ、 音とごみの処理とコードが嫌だなぁ、、と思っちゃいまして・・。 音 → うるさいからやる時間を…

パラレルでの仕事は高負荷なミレーです。 負荷がかかりすぎなのでやめました。合わないんだなぁ。 ここ最近、繊細さんの本で試しているのが、「やらなきゃいけないことを1つに決める」です！ 以前は、10、20個と用意してたんですけどね。裏目に出てたんです…

やっぱり顔色みちゃうミレーです。 顔色というか、、もうシワとか顔の筋肉の位置ですよね。見てるところは。 平日はお仕事をしているので、仕事ネタが多いかもです。。 HSPはお仕事でいろいろと影響がでやすいタイプ！ もちろん私もあります！ 「相手のこと…

仕事は断れないミレーです。 最近、「繊細さんの本」をやっと読みました！ ありがたいことに、うまくやれそうなヒントがたっぷりと記述され お気に入りの1冊になりました。 その中でも、すぐ実行できて効果が出たのが 「とりあえず」という魔法の言葉！ やら…