もっぱらなもので

HSPのアラサーが書いてます。細々と、粛々と楽しく、ね。

2019-10-19から1日間の記事一覧

ストレスが溜まっている!と感じた時にするリフレッシュ方法。

HSP

休みがいっぱいほしいミレーです。みんなそうだよね。。 ストレスが溜まっているときのアラートがわかるようになってきたこの頃。 頭痛、目の瞼が痙攣などなどからだが教えてくれることってありますよね! HSPさんは特にストレスがたまりやすいと思うのでい…